نوشیدنی‌های الکلی با دندان چه می‌کنند؟

 

احتمالا کسانی که الکل می‌نوشند، به همه چیز فکر می‌کنند جز دندان‌هایشان؛ ولی شاید وقت آن رسیده که نه تنها قبل از خوردن الکل که خیلی از نوشیدنی‌های دیگر، به اثرات آن‌ها روی دندان‌های باارزش خود فکر کنند.

دکتر «لوییس الریخ»، دندان‌پزشکی که در سیدنی کار می‌کند، تصمیم گرفته در این باره به مردم هشدار دهد. او با آپلود کردن چند عکس از دندان روی صفحه فیس‌بوکش تفاوت اثر آب و الکل بر دندان را نشان داد و نوشت: «همه ما درباره خرابی دندان شنیده‌ایم ولی خیلی‌ها چیزی درباره فرسایش دندان نشنیده‌اند. این اتفاق وقتی می‌افتد که اسید موجود در رژیم غذایی، شروع به حل کردن دندان می‌کند. این در حالی است که دندان سخت‌ترین ماده موجود در بدن انسان است! دندان وقتی شروع به فرسایش می‌کند که PH خوراکی از ۵/۵ کمتر شود. دست کم ۳۰ درصد از افراد تا حدی تحت تاثیر این مشکل هستند.»

او تصاویری از دندان که حدودا ۷ هزار بار بزرگ‌تر شده را به اشتراک گذاشت و توضیح داد، وقتی آب می‌نوشید، سطح دندان صاف و یکدست است اما وقتی نوشابه الکلی مثل ودکا که PH آن ۳/۲ است را می‌نوشید، دندان مثل پنیر سوییسی پر از سوراخ می‌شود.

دکتر الریخ در ادامه نوشت: «شما فقط یک دست دندان اصلی دارید و اگر این نوشیدنی‌ها می‌توانند محکم‌ترین قسمت بدن شما را حل کنند، فکر کردن به ‌این که با جاهای دیگر بدن چه می‌کنند، ترسناک است.»

البته فکر نکنید نوشابه‌های گازدار معمولی خیلی بهترند. این دندان پزشک توصیه می‌کند بعد از نوشیدن آن‌ها آب بخورید و تا نیم ساعت مسواک نزنید. هم‌چنین خوردن خوراکی‌هایی که بزاق را ترشح می‌کند، مثل هویج یا مغز آجیل هم بعد از آن‌ها مفید است.

لازم به ذکر است که PH حدود ۷/۵ خنثی است و هرچه‌ این عدد کمتر شود، ماده اسیدی‌تر و هرچه بیشتر شود، قلیایی‌تر است. PH آب ۷ و PH اسید معده ۲ است. مینای دندان با PH حدود ۵/۵ و کمتر شروع به فرسایش می‌کند.

این PH چند تا از خوراکی‌هایی است که در دسترس ما قرار دارد:
کوکا کولا ۲/۷
آب پرتقال ۳/۴
نوشابه ورزشی مارک Gatorade 3/3
شراب ۲/۳ تا ۳/۸
آبجو ۴ تا ۵
قهوه سیاه ۲/۴ تا ۳/۳
آب زغال اخته ۲/۳ تا ۲/۵

منبع:دندانه